CORSI DI GINNASTICA E YOGA
Se desideri un’attività che unisca la pratica corporea col respiro e la focalizzazione mentale, questo è il corso di yoga che fa per te
Se vuoi una pratica di yoga dolce, rilassante e incentrata sulla consapevolezza corporea e sulla presenza mentale, questo è il corso che fa per te.
Se vuoi migliorare la postura, tonificare e allungare la muscolatura e aumentare il tuo stato di benessere generale, questo è il corso che fa per te.
Se vuoi ritrovare a pieno la tua energia vitale e liberare la mente attraverso il movimento corporeo, questo è il corso che fa per te.
Se vuoi favorire l’integrazione emozionale e corporea attraverso il movimento danzato, per il tuo benessere psicofisico, questo è il corso che fa per te.