Ciclo di 5 laboratori esperienziali di crescita personale, consapevolezza corporea ed emozionale (in presenza in aula).
Un percorso di conoscenza di Sé attraverso il contatto con le proprie Emozioni.
Emozioni in movimento al servizio della propria evoluzione, forze vitali da cui attingere per riscoprire se stessi e le proprie risorse per favorire la crescita psico-emotiva e promuovere l’autostima.
CRESCITA PERSONALE
Ciclo di 4 laboratori esperienziali (in presenza in aula e on line).
Esploreremo le forze vitali da cui attingere per nutrire la resilienza, sperimentare la consapevolezza dell’agire e riequilibrare le emozioni
Seminari e laboratori esperienziali monotematici per il benessere psicofisico e percorsi evolutivi brevi.
Aperti a tutti gli interessati
Danza le tue emozioni e dai spazio alla tua creatività! Vivi la tua espressività corporea a ritmo di musica per il benessere di corpo e mente!
Un percorso di conoscenza dei Chakra e di Sé attraverso l’ascolto corporeo, per riconoscere l’energia vitale che scorre in noi e apprendere come riequilibrarla e potenziarla.
Se vuoi conoscerti più a fondo, esplorare e potenziare le tue risorse e attitudini personali, fare chiarezza sulle tue convinzioni, aspettative, bisogni, o vuoi migliorare le tue dinamiche relazionali in ambito familiare, lavorativo e sociale, allora il Counseling fa per te.
Ritrova un profondo contatto con te stesso, incontra le tue emozioni! Il Tocco-Massaggio effettuato dall’operatore ti consente di sintonizzarti con le parole del tuo corpo, nel qui ed ora, creando integrazione emozionale, fisica ed energetica.
Lasciati energizzare dal Bioenergetic Movement©, la pratica di esercizi bioenergetici di gruppo che libera dai blocchi energetici emozionali e dalle corazze emotive.
Rivolto a professionisti del settore e a allievi in formazione in counseling.
Per informazioni: Abele Contu, gestalt counselor trainer e supervisor – 349 5235188 – abelecontu@spazioilrespiro.it