Argomenti sessione teorica:

• Introduzione alla Medicina Ayurvedica;
• Purusa, Prakrti, Ahamkara;
• I Panchamahabuta;
• I Dosha, Vata, Pitta, Kapha: concetto, composizione, caratteristiche;
• Prakruti e Vikriti, la costituzione e lo squilibrio;
• Le principali cause di disturbo (squilibrio);
• La diagnosi ayurvedica, i Pariksa, diagnosi degli otto aspetti: l’esame del polso, della
  lingua, dei suoni del corpo, della pelle, degli occhi della costituzione o
  apparenza, dell’orina e delle feci;
• L’analisi del linguaggio del corpo, la postura, l’atteggiamento;
• Le proprietà e l’utilizzo degli oli medicati;
• Abhyanga (tecniche di massaggio con oli medicati come il massaggio delle 152
  manovre.

Argomenti sessione pratica:

• Approccio al massaggio, preparazione, equilibrio fisico, mentale, emozionale,
  scambio energetico;
• Il massaggio ai piedi e alle gambe, riflessologia, punti marmani;
• L’addome e gli organi del sistema digestivo;
• Il torace, le spalle, le braccia e le mani, punti marmani;
• Il massaggio al collo, viso, testa;
• Massaggio alla schiena e punti marmani specifici;
• Esercizi di respirazione per il proprio equilibrio, ricarica, protezione, autocontrollo.

Svariati sono i benefici che questo massaggio può offrire: innanzitutto è sicuramente un elemento integrante per prevenire le conseguenze di squilibri psicofisici, ma a livello più propriamente fisico, dona elasticità al corpo, migliora la circolazione rivitalizzando l’organismo nei punti cosiddetti “morti” che tendono a perdere la sensibilità, agisce inoltre sulle ghiandole ed è rilassante e disintossicante.
Dal punto di vista emotivo esso risveglia la passione e riesce a portare fuori l’energia inespressa del cliente trasformandola in amore a tutti i livelli.
In questo massaggio si utilizza come olio di base il sesamo, un olio usato in tutta l’India che, specialmente durante l’inverno, viene riscaldato.
Mescolato a qualche goccia di essenza profumata, oppure arricchito del potere delle erbe, lo si usa per trattare l’intero corpo, compresi i capelli.